Sidebar

الرضاعة

 للمعرفة

يجب أن تكون أولى عمليات تفعيل الرضاعة الطبيعية في  أقرب وقت ممكن بعد الولادة. فالإرتفاع اللبني الفعلي بعد اللبأ ، يتم بين اليوم الثاني والسادس.

 الرضاعة عمليا

لا حاجة لتنظيف نهاية الثدي قبل الرضاعة. يجب أن تجلس الأم بثبات على كرسي بذراعين (ضع الكوع على الجانب الذي يمتص مسند الذراع حتى لا تضطر لدعم رأس الطفل). يجب وضع بطن الطفل على بطن أمه حتى لا يضطر إلى قلب رأسه للإمساك بالثدي. يجب أن يأخذ الهالة بأكملها. لا تطيل فترة التغذية لمدة  تزيد عن 15 دقيقة.

 الرعاية بعد الرضاعة

قم بتجفيف الحلمة جيدًا وحمايتها باستخدام وسادة الثدي (دودي للرضاعة الطبيعية، ....) التي تنزلق تحت حمالة الصدر لإمتصاص تدفق الحليب. يجب تغيير الوسادات بمجرد أن تصبح مبللة لتجنب تشكيل الكراك. يكفي الاستحمام اليومي بالماء والصابون .

 ما هي المشاكل التي تتخلل الرضاعة الطبيعية ؟

نقص الحليب

واحدة من كل ثلاث نساء تعتقد أنها تعاني من "نقص الحليب" ، وهو أمر نادر للغاية. في الواقع، من الضروري طمأنة الأم الشابة وشرح أن الطفل هو الذي يصنع الحليب : كلما امتص أكثر ، كلما زاد من إنتاج الحليب عند الأم.

بعض النصائح الأساسية لزيادة الحليب عند الأم :

  • تقريب الوجبات معًا لبضعة أيام (8 مرات في اليوم على الأقل) ؛
  • زيادة فترة الراحة والإكثار من المشروبات : يُسمح بجميعها باستثناء عصير البرتقال (المغص والإسهال عند الرضع) والكحول ؛
  • عدم إعطاء زجاجات الحليب التكميلية إذا كانت الأم لا تريد فطام الطفل ؛
  • عدم وزن الطفل أكثر من مرة واحدة في الأسبوع ، إلا في حالة الإسهال أو القيء.

إسداء المشورة بشأن تناول مكمل غذائي خاص بالنساء المرضعات (فيتولات ، .....). في المعالجة بالهوميوباتي :ريسينوس 5س.أش  5 حبيبات صباحا ومساء ، يزيد من إنتاج الحليب.

شق الثدي

إنه شق سطحي للحلمة أو الهالة في الثدي ، وهو مؤلم للغاية أثناء الرضاعة حيث يمكنه أن ينزف. يظهر بسهولة في الأيام الأولى للرضاعة الطبيعية عندما لا تصلب الحلمة. وتعزز هذه التشققات بالرطوبة والرضاعة الطويلة و وضعية الطفل الرضيع (يسحب الطفل الحلمة إذا كان الجسم كله غير موجه نحو الأم).

  • للوقاية: ضع القليل من حليب الثدي على الحلمة بعد الرضاعة. غني بالأجسام المضادة ،حيث يلعب دور  المطهر ؛
  • للعلاج: طالما كانت الشقوق مؤلمة ، ننصح باستخدام واقي سيليكون الحلمة أثناء الرضاعة ، بين 24 و 48 ساعة. بعد الرضاعة ، يمكن وضع كريم اللانولين المطهر (بوريلون 100 ، أفينت كريم الحلمة، دودي للضاعة، .....) أو محلول شفاء (الكحول الغليسيرين). تهوية الثديين قدر الإمكان.

احتقان الثدي

 يحدث احتقان الثدي في الأيام الأولى : تورم الثديين ، مؤلم ، قاسي. الاستحمام بالماء الساخن يسمح بإفراغ الثديين عن طريق الضغط اليدوي. جعل الرضاعة أكثر قربًا طالما أن الاحتقان مؤلم و إفراغ الحليب بمضخة الثدي. في حالة وجود حمى و / أو احمرار موضعي للجلد ، فإن الاستشارة الطبية ضرورية (خطر الإصابة بالتهاب الأوعية اللمفاوية).

ما النصيحة الممكن إعطاءها ؟

رصد وسائل منع الحمل المتوافقة مع الرضاعة الطبيعية

خلال الأسابيع القليلة الأولى من الرضاعة ، يمنع البرولاكتين الإباضة إذا كانت الرضاعة الطبيعية حصرية ومتكررة بما فيه الكفاية. ومع ذلك ، فوسائل منع الحمل التكميلية ضرورية :

  • محلي : واقي ذكري أوبويضات منع الحمل أو وسائل أخرى ؛
  • عن طريق الفم: وصفة طبية من الطبيب لحبوب منع الحمل المجهرية ، والتي تؤخذ بشكل مستمر كل يوم في نفس الوقت ، دون أن تنسى (المدة المسموح بها 3 ساعات كحد أقصى).

 الفطام: التمهل في ذلك

يجب أن يتم فطام الرضيع على مدار أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. استبدل وجبة رضاعة بزجاجة كل 4 أو 5 أيام. يفضل إعطاء الزجاجة من قبل شخص ثالث.